C’est une technique manuelle qui se concentre sur les zones réflexes situées au niveau de la plante des pieds en les massant au bout du pouce. Chaque zone réflexe est associée à un organe du corps. En massant la plante du pied, l’ensemble du corps est activé. Cette méthode facilite la circulation et permet de combattre le stress et les tensions musculaires.
D’origine japonaise, le Shiatsu utilise le toucher afin de faire des pressions sur les points d’acupuncture où il est possible d’accéder à l’énergie circulante du corps.
Originaire d’Asie, le massage aux pochons d’herbes aromatiques consiste à utiliser des carrés de lin remplis de plantes aromatiques et chauffés à la vapeur comme compresses sur l’ensemble du corps.
Le drainage lymphatique est un massage doux, a pour objectif de stimuler la circulation lymphatique et éliminer les toxines du corps tout en renforçant le système immunitaire.
