Massage aux pochons
Originaire d’Asie, le massage aux pochons d’herbes aromatiques consiste à utiliser des carrés de lin remplis de plantes aromatiques et chauffés à la vapeur comme compresses sur l’ensemble du corps.
Cette technique a plusieurs bienfaits :
- Soulager les douleurs musculaires;
- Dissiper les tensions;
- Stimuler la vitalité et améliorer la circulation sanguine;
- Renforcer le système immunitaire.
